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现金电子游戏平台:身体状况的视频记录是一种乐趣

时间:2020/8/7 19:54:22  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:几个月后,我发布了193个健身视频。在测试的第一周,许多朋友喜欢并评论说:动作简单有趣,非常容易掌握,而且有效……每个人都可以调整训练的强度,并根据我的指导增加练习的“技巧”。许多家庭每天都这样做。身体状况的视频记录是一种乐趣。一些朋友也会把视频发给朋友和家人。虽然他们不能见面,但他们仍然可以通过视频和朋友和家人一起锻...

几个月后,我发布了193个健身视频。在测试的第一周,许多朋友喜欢并评论说:动作简单有趣,非常容易掌握,而且有效……每个人都可以调整训练的强度,并根据我的指导增加练习的“技巧”。许多家庭每天都这样做。身体状况的视频记录是一种乐趣。一些朋友也会把视频发给朋友和家人。虽然他们不能见面,但他们仍然可以通过视频和朋友和家人一起锻炼。我很高兴每天播放的视频就像运动闹钟,提醒每个人“一、二、三、动起来”。

云,帮助更多人«»具备科学健身,我也参加了活动,班级组成的公共福利派班流行期间的乡下,和拍摄的水瓶»、««sports»的椅子和其他有趣的科学活动和对于小学和初中学生在湖南山区。体育不仅教会他们用简单的设备锻炼,而且给他们带来快乐。

在这段时间里,我收到了许多感谢的信息。网民们告诉我,在我的视频练习之后,关节疼痛得到了缓解,我的情绪变得快乐,父母和孩子的关系变得更加和谐……我每次都很高兴。“积极参与促进国民身体健康”和“为社会提供更积极的能量”。这是总书记在去年写给我校毕业生冠军的信中对运动员的信任。这也是我们一贯的追求和坚持。

近年来,马拉松比赛发展迅速,参加人数不断增加。在参加了几次马拉松比赛后,我注意到许多人盲目热情地跑步,或以错误的姿势跑步,或声称自己是高强度的运动,如竞赛,但他们往往会伤害自己的身体。

我是一名职业运动员。2006年退休后,我开始接触大众运动。我越来越觉得普通人应该在专业的建议、科学的跟踪和技术的分析下进行健康的比赛。

所以我有了一个想法,利用我在训练和比赛方面积累的经验,体育人文知识和体育康复技能,以及国际体育研究的最新趋势,让更多的人快乐地跑步。


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